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学生工作

主题教育丨2024级建筑六班开展身心健康主题活动

发布时间:2024-10-22 信息来源:建筑学院

为切实保障同学们身心健康,丰富大学课余生活,2024级6班的同学们在班主任苗纯萍、各学业导师、辅导员落昊飞的指导下开展体育德育班级系列活动,帮助同学们在强身健体的同时保持心理健康,更好地适应新的身份。

一、心理主题班会

为提高同学们的自爱意识,让同学们认识恋爱,正视恋爱,理解恋爱,2024级建筑六班的同学在班委团的组织下于10月12日在建筑馆SY2417开展了“青春有爱,心灵绽放”的主题班会。

班长发言

在会议前,班长刘泓毅总结近期的班级重要通知,组织会议进行。会议伊始,心委邱泽昊、汪紫纯为同学们介绍了爱情的定义:倾听,唯一,尊重,包容。

心委发言

紧接着,心委汪紫纯用“祛魅”一词抛出了我们对待爱情应有的态度。我们不应该把恋爱当做是遥远的事情,我们应该感性的对待恋爱,但又不能深陷其中。在恋爱中我们应该时刻保持自我意识与对对方的尊重。

这时,心委邱泽昊提醒大家在大学中应该平衡好恋爱和学习,合理规划自己的时间,在收获爱情的同时给双方的未来奠定坚实基础,为彼此的未来留下更多选择的余地。

苗老师总结发言

最后,班主任苗纯萍老师总结发言。她首先肯定了心委选定爱情作为心理班会主题的必要性;紧接着分享了一些关于她对于爱情的见解;最后苗老师与大家进行了学业互动答疑,向大家解释了学业导师的工作,职能,她希望大家能与学业导师多多交流,互动,共同进步。

二、“阳光体育”主题活动

正所谓“身体是革命的本钱”,身为新时代的青年,我们不仅要有正确的观念和思想,还要有一个强健的身体。

为训练体力,增强力量,磨炼意志,2024级建筑6班的同学们于2024年10月13号在东区运动场上进行了集体体育锻炼活动。

活动开始,体委何奕恒带同学们做热身运动,组织立定跳远的训练,耐心给大家讲解技术要点并进行示范,效果显著。

体委进行技术讲解

同学们热身运动

稍作休息,体委带着同学们“小试牛刀”,进行八百米耐力跑项目,在跑步过程中,何奕恒关注同学们的动作细节,指导有问题的同学调整呼吸节奏,步幅。经过训练,同学们对于掌控跑步节奏的能力明显有所进步。

同学们进行耐力跑

同学们进行引体向上和俯卧撑训练

此次集体活动为同学们今后的大学生活搬起了第一块“砖”,使同学们明白只要保持积极的心态,带着一个健康的身体,不懈奋斗,就能向阳而生,在奋斗中遇见真正的自我,明确人生的意义,将无边的青春与活力融入整个大学生活!


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